Nadużywanie alkoholu to spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach i w częstszych odstępach czasu niż zalecane. Przepisy stanowe i federalne określają, że do nadużywania alkoholu dochodzi wtedy, gdy osoba w wieku poniżej 21 lat spożywa alkohol; lub gdy osoba w wieku powyżej 21 lat spożywa go w ilościach, które są niebezpieczne dla jej zdrowia, powodują utratę kontroli lub stwarzają zagrożenie dla innych. Nadużywanie alkoholu może mieć długotrwałe skutki dla zdrowia i życia. Osoby nadużywające alkoholu są bardziej narażone na poważne problemy zdrowotne, w tym choroby serca, układu pokarmowego, choroby wątroby i nowotwory. Przewlekłe nadużywanie alkoholu może powodować zmiany w mózgu, które mogą powodować trudności w podejmowaniu decyzji i kontrolowaniu zachowania.
Skutki zdrowotne nadużywania alkoholu
Nadużywanie alkoholu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym:
- Choroby serca: Nadmierne spożywanie alkoholu może uszkodzić serce, co może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca, a nawet zawału serca.
- Choroby układu pokarmowego: Alkohol może powodować dolegliwości żołądkowe, w tym zapalenie żołądka i wrzody. Może również powodować zapalenie trzustki, które może zagrażać życiu.
- Choroby wątroby: Nadmierne spożywanie alkoholu może powodować poważne problemy z wątrobą, w tym marskość wątroby, stłuszczenie wątroby i raka wątroby.
- Choroby psychiczne: Alkohol może nasilać objawy depresji i lęku, a także powodować poważne zaburzenia psychiczne.
- Choroby neurologiczne: Nadmierne spożywanie alkoholu może powodować uszkodzenie mózgu, w tym zaburzenia w uczeniu się, zaburzenia pamięci i zmiany w zachowaniu.
- Choroby nowotworowe: Alkohol jest związany z wyższym ryzykiem wystąpienia wielu nowotworów, w tym raka jamy ustnej, gardła, przełyku, wątroby i trzustki.
Nadużywanie alkoholu może również powodować krótkoterminowe skutki, w tym:
- Nudności i wymioty
- Bóle głowy
- Senność
- Problemy z koncentracją
- Problemy z koordynacją ruchową
- Zaburzenia widzenia
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia osobowości
- Zmiany nastroju
Długotrwałe nadużywanie alkoholu może również prowadzić do poważnych problemów społecznych i finansowych, w tym:
- Utrata pracy lub szansy na zatrudnienie
- Utrata mieszkania lub domu
- Utrata przyjaciół i bliskich osób
- Utrata prawa jazdy
- Porzucenie rodziny lub utrata kontaktu z dziećmi
- Problemy finansowe
Nadużywanie alkoholu może również prowadzić do przemocy, samobójstwa i innych niebezpiecznych zachowań.
Istnieje wiele sposobów, w jakie można zapobiegać nadużywaniu alkoholu. Należy zawsze zachowywać zdrowy rozsądek i przestrzegać zalecanych dawek alkoholu. Należy również unikać picia w pojedynkę, szczególnie wtedy, gdy czujemy się smutni lub zestresowani. Jeśli czujesz, że masz problem z nadużywaniem alkoholu, skontaktuj się z ośrodkiem terapeutycznym lub lekarzem rodzinnym w celu uzyskania wsparcia i porady.
- Admin